Schmerz & Schmerztherapie

Schmerz lebt nicht nur im Körper

Schmerz ist subjektiv. Zwei Menschen mit demselben Befund empfinden ihn vollkommen unterschiedlich, weil Schmerz nicht nur ein körperliches Signal ist, sondern auch Erinnerung, Erwartung und emotionale Geschichte trägt.

In der Hypnose arbeiten wir nicht gegen den Schmerz, sondern mit dem, was ihn aufrechthält: die Erinnerung an vergangene Schmerzerfahrungen, der Schmerz im Moment, und die Angst vor dem Schmerz, der kommen könnte. Wer lernt, diese drei Zeitebenen zu trennen, verändert sein Schmerzerleben oft spürbar.

Hypnose ersetzt keine medizinische Behandlung. Aber sie kann dort ansetzen, wo Medizin allein nicht weiterkommt – im Nervensystem, in der Erwartung, in der inneren Haltung zum Schmerz.