Selbstwert & Lebensfreude

Selbstwert ist das Echo alter Stimmen im Kopf

Von Anfang an lernen wir, uns anzupassen. Als Kinder müssen wir das sogar, denn Zugehörigkeit ist Überleben. Wir verhalten uns so, dass wir gemocht werden, gelobt werden, dazugehören. Und dabei schneiden wir nach und nach Teile von uns ab, die nicht passen, nicht gefallen, nicht erwünscht sind.

Dazu kommen die Vergleiche. In der Familie, in der Schule, im Job. Dein Bruder macht das besser. Du musst dich mehr anstrengen. Andere schaffen das doch auch. Diese Sätze setzen sich fest, als innere Stimmen, die noch jahrzehntelang sprechen, lange nachdem die Menschen, die sie gesagt haben, längst verstummt sind.

Was dabei entsteht, ist kein echter Selbstwert. Es ist Fremdwert: ein System aus Erwartungen, Bewertungen und Glaubenssätzen, das von außen kommt und sich innen eingenistet hat. Ich muss mehr leisten als andere. Niemand darf wissen, wie es mir wirklich geht. Wenn ich Fehler mache, bin ich weniger wert.

In der Praxis Seelenbar arbeiten wir genau dort: im Unterbewusstsein, wo diese Prägungen gespeichert sind. Mit Hypnosetherapie, dem Yager-Code und Mesmerismus lösen wir alte Muster auf und helfen, einen Wert zu finden, der wirklich der eigene ist.