Was Sie schon immer über Hypnose wissen wollten

Hypnose fühlt sich für die meisten Menschen wie ein tiefer, wacher Entspannungszustand an – ähnlich dem Moment kurz vor dem Einschlafen, wenn der Körper schon loslässt, der Geist aber noch präsent ist. Sie sind die ganze Zeit bei Bewusstsein, hören alles und können jederzeit aus der Hypnose heraustreten.

Manche erleben die Hypnose als traumähnlich, andere nehmen jedes Wort klar wahr. Beides ist normal – und beides wirkt. Die Hypnose trifft immer die Tiefe, die Ihr Unterbewusstsein gerade zulässt.

Nein. Hypnose ist kein Schlaf und keine Bewusstlosigkeit. Sie befinden sich in einem veränderten Bewusstseinszustand – entspannt und fokussiert zugleich. Ihr Verstand bleibt aktiv, Ihre Wahrnehmung ist geschärft, nicht ausgeschaltet.

Nach der Hypnosesitzung erinnern Sie sich in der Regel an das meiste. Einzelne Bilder oder Formulierungen können wie ein lebhafter Traum wirken – aber Sie waren immer dabei.

Nein – das ist eines der hartnäckigsten Missverständnisse über Hypnose. Ihr Wille bleibt vollständig erhalten. Sie können Vorschläge ablehnen, die Ihren Werten widersprechen, und jederzeit aus der Trance heraustreten.

Was Sie aus Bühnenshows kennen, ist Show – keine therapeutische Hypnose. In der Praxis Seelenbar arbeiten wir ausschließlich mit Ihrem Einverständnis und in Ihrem Interesse.

Beide Methoden erzeugen einen entspannten, fokussierten Zustand – aber das Ziel ist verschieden. Meditation ist Selbstbeobachtung und Stille, die Sie allein durchführen.

Hypnose ist geführte therapeutische Arbeit: In der Trance greifen wir gezielt auf unbewusste Muster, Erinnerungen und Blockaden zu und verändern sie. Meditation beruhigt – Hypnose heilt.

Die meisten Menschen sind hypnosefähig – die Tiefe der Trance variiert jedoch. Entscheidend ist nicht, wie tief Sie in Hypnose gehen, sondern ob Sie bereit sind, sich auf den Prozess einzulassen. Wer aktiv mitarbeiten möchte, erlebt auch bei leichter Trance deutliche Veränderungen.

Im Erstgespräch sprechen wir darüber, was Hypnose für Sie bedeuten kann – und ob sie für Ihr Anliegen die passende Methode ist.

Ja – vollständig. Hypnose verändert nicht Ihre Persönlichkeit, Ihre Werte oder Ihr Ich. Sie sind in der Hypnose genauso Sie selbst wie sonst – nur entspannter, offener und mit direkterem Zugang zu Ihrem Innenleben.

Viele Klienten berichten, sich in der Hypnose sogar klarer und echter zu fühlen als im Alltag – weil der Lärm von außen verstummt.

In der analytischen Hypnosetherapie arbeiten wir mit dem, was Ihr Unterbewusstsein zeigt – nicht mit der Rekonstruktion von Fakten. Was in der Hypnose auftaucht, ist emotionale Wahrheit, nicht notwendigerweise ein exaktes Abbild der Vergangenheit.

Wir suggerieren keine Erinnerungen. Was Ihr Inneres zeigt, gehört Ihnen – wir begleiten Sie nur dabei, es zu verstehen und loszulassen.

Unsere Hypnosetherapie richtet sich an Menschen, die eigenverantwortlich neue Wege gehen wollen – mit Tiefgang, Achtsamkeit und Klarheit. Vielleicht fühlen Sie sich blockiert, erschöpft oder tragen alte Verletzungen mit sich. Vielleicht haben Sie Ängste, Selbstzweifel oder körperliche Beschwerden ohne klare Ursache.

Wenn Sie spüren, dass sich etwas verändern darf – sind Sie bei uns richtig. Im kostenfreien Erstgespräch klären wir gemeinsam, ob und wie Hypnose für Sie passt.

Eine Hypnosesitzung dauert in der Regel 90 Minuten. Für das erste therapeutische Gespräch – inklusive Anamnese und Zielklärung – planen Sie bitte ca. 2 Stunden ein.

In der Praxis Seelenbar steht Ihr Prozess im Mittelpunkt – nicht die Uhrzeit. Wenn ein Thema therapeutisch mehr Raum braucht und wir überziehen, entstehen Ihnen keine zusätzlichen Kosten.

Wenn Sie als Patient ausdrücklich wünschen, eine Sitzung über 10 Minuten hinaus zu verlängern, wird die zusätzliche Zeit nachberechnet.

Das hängt von Ihrem Thema, Ihrem Tempo und Ihrer Bereitschaft zur Veränderung ab. Bereits beim ersten Termin erhalten Sie eine individuelle Einschätzung. Viele Klienten kommen ein- bis zweimal pro Monat, andere in größeren Abständen.

Manche Anliegen lösen sich in wenigen Hypnosesitzungen. Andere – zum Beispiel tief verwurzelte Traumata – brauchen mehr Zeit und Begleitung. Wir gehen in Ihrem Rhythmus.

Am einfachsten direkt über unser Online-Buchungssystem: Jetzt kostenfreies Erstgespräch buchen – oder über den roten Button oben rechts auf jeder Seite.

Bei zahlungspflichtigen Leistungen wie Einzelsitzungen oder Therapiepaketen erfolgt die Buchung und Zahlung ebenfalls direkt online.

Sie erreichen uns auf verschiedenen Wegen:

📱 Messenger & SMS: 0152 0750 5709
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📞 Telefonisch: 0174 6959 990

📧 E-Mail: info@seelenbar.de

📩 Kontaktformular: direkt auf der Kontaktseite

Eine kostenfreie Verschiebung ist bis 48 Stunden vor dem Termin jederzeit möglich – direkt über das Online-Buchungssystem. Wenn Sie nicht rechtzeitig absagen oder nicht erscheinen, kann ein Ausfallhonorar berechnet werden.

Bereits gezahlte Sitzungen werden nicht rückerstattet, da Ihre Therapiezeit individuell für Sie reserviert wurde. Ihre Zahlung bleibt aber gültig und kann später für denselben oder einen anderen Termin genutzt werden.

Das telefonische oder persönliche Erstgespräch ist kostenfrei. Es dient dem ersten Kennenlernen, der Klärung Ihres Anliegens und der Einschätzung, ob Hypnose für Sie geeignet ist – ohne jede Verpflichtung.

Die aktuellen Preise für Hypnosetherapie, Therapiepakete und energetische Heilbehandlungen finden Sie transparent auf unserer Preisseite.

Eine Hypnosesitzung umfasst deutlich mehr als nur die Zeit vor Ort. Ich bereite jede Sitzung individuell vor, analysiere Ihren Anamnesebogen und entwickle ein therapeutisches Konzept. Dazu kommen Nachbereitung und Dokumentation.

Energetische Behandlungen wie Reiki oder Access Bars erfordern weniger Vorbereitung – hier steht die unmittelbare energetische Arbeit im Vordergrund.

Sie reservieren Ihren Termin online. Im Anschluss überweisen Sie den Betrag auf das Praxiskonto – mit dem Geldeingang wird Ihre Buchung verbindlich, und Sie erhalten Ihre Terminbestätigung und Rechnung. Barzahlungen vor Ort sind nicht möglich.

Bei längeren Therapien oder wenn eine Sitzung vor Ort verlängert wird, ist die Zahlung per EC-Karte in der Praxis möglich.

Die Entscheidung über Ihre Therapie liegt jederzeit bei Ihnen. Wenn Sie sich nach Beginn eines Therapiepakets gegen weitere Sitzungen entscheiden, können bereits gezahlte Leistungen nicht rückerstattet werden – denn Ihr Platz wurde verbindlich reserviert.

Ihre Sicherheit: Jede gebuchte Therapiesitzung behält für Sie ein volles Jahr lang ihre Gültigkeit. Nicht in Anspruch genommene Termine können Sie innerhalb dieses Zeitraums jederzeit nachholen – für dasselbe oder ein anderes Anliegen Ihrer Wahl.

Nein. Hypnose, therapeutische Gespräche und energetische Heilbehandlungen sind nach § 4 Nr. 14 UStG von der Umsatzsteuer befreit. Nur Leistungen wie Coaching oder Kurse, die nicht im Rahmen einer Heilkunde erfolgen, unterliegen der Mehrwertsteuer – diese sind auf der Website entsprechend gekennzeichnet.

In der Regel übernehmen gesetzliche Krankenkassen die Kosten für Hypnosetherapie nicht. Die Sitzungen in der Praxis Seelenbar sind Privatleistungen.

Private Krankenversicherungen oder Zusatzversicherungen können unter bestimmten Voraussetzungen anteilige Kosten erstatten – bitte informieren Sie sich direkt bei Ihrem Versicherer. Gern stelle ich Ihnen eine Rechnung nach GebüH aus.

Als Selbstzahler profitieren Sie von absoluter Diskretion: Es erfolgt keine Diagnosemeldung an die Krankenkasse. Mit einem ärztlichen Attest können Sie die Therapiekosten ggf. als außergewöhnliche Belastung steuerlich geltend machen.

Ja, selbstverständlich. Reiki, Access Bars und andere energetische Methoden sind eigenständige Leistungen – unabhängig von der Hypnosetherapie buchbar. Viele Klienten nutzen sie zur Entspannung, Klärung oder als energetische Unterstützung zwischen zwei Hypnosesitzungen.

Sie können zwischen zwei Dauern wählen: 25 Minuten (30 €) oder 45 Minuten (60 €). Beide Varianten sind als Einzelleistungen buchbar. Wählen Sie einfach im Buchungssystem den Zeitrahmen, der für Ihr Anliegen am besten passt.

Gern. Im Rahmen des Kennenlerngesprächs können wir erste energetische Impulse setzen – zum Beispiel mit einer kurzen Reiki-Sequenz oder einer geführten Wahrnehmungsübung. So erleben Sie unkompliziert, wie sich diese Arbeit für Sie anfühlt.